歌うことが好き
自分にあった歌い方を知って、

心と体を整えたい方へ

声や体に不安があっても、大丈夫。
合唱団Sorougeは、
年齢や経験を問わず、
“今の自分の声”を大切にしながら
安心して歌える合唱団です。
実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

今ならお得な「お試しレッスン」実施中

今なら合唱団¨Sorouge¨の
体験レッスン通常1800円が
5月31日まで1,000円で
体験できます!(楽譜付き)

こんなお悩みありませんか?

  • 毎日の暮らしの中で、体や心が疲れやすくストレスを溜めやすい。

  • 歌は好きだけど、うまく歌えなかったり、自分に合った歌い方がわからない。

  • ありのままの自分で過ごせる、安心できる居場所があったら嬉しい。

  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
このようなお悩みがあるのならば
あなたのお役に立てるかもしれません。

好きなはずなのに、
疲れていた頃の私

これは、過去の私自身の姿でもありました。
人と関わることも、歌うことも大好きなのに、
いつの間にか無理を重ねて、
心も体も疲れてしまっていたんです。

そんな時に気づいたのが、
「一人で頑張る歌」ではなく、
「安心できる仲間と歌う時間」
の力でした。


太陽のように、あたたかく。
自分らしく、のびやかに。

それを形にしたのが、
心と体がHOTする合唱団「Sorouge」です。

生活ペースに合わせて始められる!
今を生きるあなたのための
心と体がHOTする合唱団
¨Sorouge¨【ソルージュ】
9つの特徴

杜の都 仙台に誕生した
新スタイル合唱団。

太陽(Sol)のごとく、
もっと(So)活動的(Rouge)な
自分でいられるように。

あなたに合った
発声方法がわかるから

心と体がよりととのう
歌うよろこびの90分間。

情熱的なのに、ホッとする。

その理由となる10の特徴
以下に紹介します。
POINT 1
歌と心と体の専門家が指導する
新スタイル合唱団を体感できる
ソプラノ歌手であり、
心理カウンセラー 理学療法士でもある
主催松田千明が、多角的な視点から
歌うことを考え、仲間と共有します。
POINT 2
演奏経験豊富な
ピアニストと共に歌を楽しめる
歌や合唱の経験豊富で、
優しくて癒し系なのに
情熱的な演奏をするピアニスト
蔡 翰平が

チームの安定感を生み出しています。
POINT 3
常識に捉われず、自分らしさを
追求できる仲間がたくさんいる
既存の概念にとらわれない、
老若男女 多世代
歌と仲間を愛するものの居場所です!
あだ名を決めて、呼び合っています。
POINT 4
歌う曲は、心と体と声帯に
思いやりのある曲を取り扱う
集まった仲間の愛する曲
お伺いしながら、

歌う曲を決めていきます。

主催が一方的な曲決めは行いません。
心と体と声帯に対して
思いやりのある曲を選んで
進めます。
POINT 5
「よかった」に着目する
人は反省点ばかり
思い浮かびがちですが、
「よかった」ところに着目し、
それらを仲間で共有することで
自分の良さを重ねることができます。

合唱団から帰り、
日常生活に戻っても、
前向きな人生を送ることに繋がります。
POINT 6
午前クラス・午後クラス
あなたに
合った
時間帯に参加できる
金曜日開催
午前クラス午後クラスがあり、
あなたのご都合のいい時間帯
気軽に参加できます。
POINT 7
ライフスタイルに合わせた
コースを選択できる
月2回コース月1回コースがあり、
ご自身の都合に合わせて
合唱団参加開始時にコースを
選択することができます。
POINT 8
練習会場はアクセス良好!
最高の音楽環境設備の

STUDIO SOLfA!
最高の音楽環境設備が整う、
最近オープンしたての
広い練習室にて開催!

アクセス良好
時間のやりくり次第で
前後の予定も楽しめます。
POINT 9
練習の様子を
あとから確認できる!
練習中の様子を動画で撮影しており、
後日メンバーだけが確認できる状態で
配信しています。

自分が歌った感覚と、
客観的に映像と音を聴き比べる作業が
できるのは成長が早い!
POINT10
リモートでも練習に参加できる!
メンバーが引っ越しても続けたい!
と言ってくださったことから生まれた
現地+オンラインの
ハイブリット式合唱団!


現地に集まれない理由があっても、
どこからでも参加できます!
(オンラインは500円OFF)
STEP 3
小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

合唱団¨Sorouge¨の練習内容

Sorougeの練習は、
「うまく歌う」まえに
「安心して声を出せる体と心をつくる」
ことから始まります。

ピアノ生演奏による
ラジオ体操で準備運動

まずは体を温めましょう!生ピアノにて、時々リズムが変化しながら、刺激的な時間で、これから歌うための準備とリラックスを図ります。
うわー!生演奏で初めて運動した!という感動の声も。

発声練習

目的を持った発声練習ってした事がありますか?
ただただ声を出すだけではなく、その方に合った声の出し方を探りながら声を温めていきます。歌うことに苦労したり、喉が痛くて長時間歌えなくて泣いた経験が、皆さんの役立ちますように!

仲間紹介

人間関係のお悩み解決度No.1でもあるアドラー心理学を愛する主催者が、安心して過ごせる居場所作りの工夫もします。
仲間は多世代のため、呼ばれて嬉しいあだ名を決めています。
集まっている人ってどんな歌が好きなんだろう?共通の趣味があったりして!
詳しくは、会場で体感してくださいね!

好きな歌の調査

知らない曲を歌える楽しみはもちろんですが、やはり自分の好きな歌が上手に歌えるようになると嬉しいですよね!
ご希望を全て叶えるということは難しいですが、仲間で歌って楽しい工夫を、そしてうっかり歌が上手くなるような選曲を、常にしていきます。
仲間の皆さんに初回に伺った好きな歌を、早速練習し始めています!

歌の練習

理学療法士は体の構造に詳しいので、歌手のテクニックと合わせて、積極的な体の使い方をしながら、様々な歌い方を試していきます。
熱心な方が多く、ちょっとしたアドバイスを素直に受け入れ、チャレンジできる強さを持った皆さんのおかげで、声本来の美しさが溢れた瞬間は泣きそうになります。

よかった事の振り返り

できない事にばかり目が向いてしまうこともありますが、練習中によかったと感じたことを言葉にしていくことで、自分の変化にも気づけるようになり、自己肯定感も向上していきます。
アドラー心理学の集まりでも毎回行っていることでもあります。
仲間がいることは幸せですね!

小見出し

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
練習の進行度合いに合わせて、
練習内容を組み合わせるので、

あなたに合った発声方法がわかり、
心と体がよりととのう、
歌うよろこびの90分間を体験できます。

合唱団¨Sorouge¨に
参加することで

合唱団¨Sorouge¨に参加することで、
以下のような未来を手に入れること
できるかもしれません。
  • 太陽のごとく、「もっと活動的」な自分で
    いられるようになる。

    あなたに合った発声方法がわかることで、
    歌う時間そのものが
    心と体をととのえる時間に
    変わっていきます。

  • 誰かと比べなくていい。

    声に不安があっても、
    どこか不調なところがあっても大丈夫。 Sorougeは、
    今のあなたのままで参加できる合唱団です。
  • 自己肯定感が、静かに育っていく。

    「できない自分」ではなく、
    「今ここにいる自分」を
    認められるようになる。

    その積み重ねが、
    日常の安心感にもつながっていきます。

  • あなたの声が、誰かの力になる。

    仲間と声を重ねることで、
    あなたの歌声は
    誰かの背中をそっと支える存在になります。
  • 自分や仲間を肯定できる居場所が、
    またひとつ増える。

    ここには、
    頑張りすぎなくていい関係性があります。
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

声に不安があった仲間たちの
リアルな変化

  • 自分の声探しにピッタリ!
  • 理論的にも教えてくれるから、
    歌うことがわかりやすくて、
    歌いやすくなるのが嬉しい!
  • いろんな世代の方がいると
    緊張するかと思ったけど、
    みなさん温かくて安心する!
  • 合唱は、声を揃えたり、
    抑えるようにばかり言われて、
    歌いづらかったけれど、
    ここでは自由に声が出せて、
    歌いやすいし、
    体にもいい!
  • 自分の声は、
    惨めだなと思っていたけれど、
    ピアノの先生が上手で、
    みんなと歌うと歌える気がする!
  • 先生が、自由でいいと
    言ってくれるから、
    安心して練習に参加できる!
  • 参加できるコースを選べるのが、
    都合に合わせやすくていいね!
  • 歌が上手く歌えるコツをどんどん聞いて、
    個人としてもうまくなりたい!!!
  • 場所が通いやすくて、
    指揮の先生とピアノの先生が
    いつもいてくれるから、
    充実した音楽の時間を過ごせて嬉しい!
  • 準備体操の生ピアノでのラジオ体操も、
    体が温まるし、
    緊張した心もほぐれるから面白い!
  • 設備のいい、
    新しい場所
    で練習できるのは、
    気分も良くて、歌を続けたいと思う!
  • 表示したいテキスト

最後に

自分の気持ちに蓋をするのではなく、
自分と向き合い、
その気持ちに素直に生きる時代に
シフトしてきています。

人生と同じで、
発声方法や歌い方の選択肢はさまざま。

あなたに合った歌い方にさえ出会えれば、
もっと楽しくなり、
歌の存在が、心と体を整えてくれます。

これらの想いを分かち合える人達で
集まって、
心温まる90分を過ごしましょう!

今なら合唱団¨Sorouge¨の
体験レッスン通常1800円が
5月31日まで1,000円で
体験できます!(楽譜付き)

合唱団練習詳細

開催日:月金曜日 90分
    午後クラス→13:30〜15:00

場所:STUDIO SOLfA

地下鉄南北線
北四番丁駅より徒歩1

住所:
仙台市青葉区二日町12−25
グランディプレステージ 3階

会費:月2回コース 4,000円
   月1回コース 2,500円
    オンラインは1回につき500円OFFです。

練習予定日

  • 4月10日、17日
  • 5月8日、29日
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

申し込みフォーム

お申し込み後、
メールが送信されますのでご確認ください。
またメールを受信してから遅くても
3日以内にはご返信いたします。
ご連絡が届かない場合は、
ご遠慮なく再度お問い合わせいただけますと幸いです。
sorouge.sendai@gmail.comまでお願いいたします。
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信したメールアドレスでお知らせ配信に登録する
今すぐ申し込む

よくある質問

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。
  • 会費に関して、月2回コースとと月1回コースがあるようですが、詳しく教えてください。

    無理なく、ご自身のペースで通っていただけるよう、回数のコース選択を複数にしています。
    練習時間も2クラスありますので、ご都合に合わせて参加していただけます。
  • どんな年代の方がいますか?

    40代から80代のメンバーでスタートしています。男性女性ともにお集まりいただいております。
  • どんな歌を練習していますか?

    歌いやすく、ハモりやすいものから練習を始めています。
    昔ながらの名曲や、少年少女時代の合唱曲などを歌っています。
    これからもメンバーの希望に合わせて増やしていきます。
  • 合唱の経験がないのですが、ついていけるでしょうか?

    合唱の経験がなかったり、楽譜を読む事に自信がない方も参加されていますが、毎回楽しんで参加されていますので、ご安心ください。ハモるのが苦手であれば、メロディを歌えばいいのです。少しずつ、できることを増やしていきましょう!
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¨Sorouge¨指揮者・ピアニスト
プロフィール

指揮 松田千明

歌が好きなのに、 「うまく歌えない」「自分の声に自信が持てない」 そんな想いを抱えていた時期がありました。

秋田県仙北市(旧田沢湖町)に生まれ、自然に囲まれて育ち、幼少期からピアノに親しんできました。
音楽は好きだったはずなのに、いざ合唱の世界に入ると、なぜか楽しめない、自分の居場所がわからない・・・そんな違和感を感じた経験もあります。

一方で、運動に打ち込んだ学生時代には、怪我による挫折や孤独を経験しました。思うように体が動かない苦しさ、不安、焦り。その経験がきっかけとなり、「人の心と体を支えたい」という想いから理学療法士の道へ進みました。

仙台での学生生活の中で、再び音楽への想いがあふれ、「声楽」と出会います。しかし、大人から始めた声楽は決して順調ではなく、高い声が出ない、自分の声が重い、音程も不安定——周りとの差に打ちのめされ、自信を失う日々もありました。

それでも、歌うことを諦めきれず学び続ける中で、「声は才能ではなく、身体と心の使い方で変わる」ということを実感します。さらに、自分の声の特性を知り、自分に合ったアプローチを見つけたことで、少しずつ“本来の声”で歌う喜びを取り戻していきました。

理学療法士としての身体への理解、そして人との関わりの中で感じた心の影響から、心理カウンセラーの資格も取得。
現在は、ソプラノ歌手としての活動とともに、「声・心・体」をトータルでサポートするレッスンを行っています。

かつての私のように、 「声に自信がない」「うまくできない」と感じている方でも、 安心して声を出し、自分らしくいられる場所をつくりたい。
そんな想いから、 心と体がHOTする合唱団 Sorouge(ソルージュ) を立ち上げました。
ここでは、上手に歌うことだけを目的にするのではなく、 声を通して心と体を整え、仲間とともに喜びを分かち合うことを大切にしています。
どんな方でも、ここから始めて大丈夫です。
あなたの声には、あなたにしかない魅力があります。 


【実績】
・日本演奏連盟 新進演奏家育成プロジェクト オーケストラ・シリーズ第18回仙台にて  仙台フィルハーモニー管弦楽団と共演
・第3回いかるが音楽コンクール  声楽部門 総合第1位・斑鳩町長賞受賞。奈良フィルハーモニー管弦楽団と共演

・第9回東京国際声楽コンクール 声楽愛好者ユース部門 最高位 

自主企画コンサート、教育機関での芸術活動、高齢者施設での音楽活動、アートやダンスとのコラボレーションなど、多方面にて活動中。

ピアニスト 蔡 翰平

宮城県仙台市出身。宮城第一高校を経てベルギーへ渡り、ブリュッセル王立音楽院ピアノ科を首席で卒業。帰国後、桐朋学園大学院大学音楽研究科にてさらに2年間研鑽を積む。

第16回チッタ・ディ・ロッケッタ国際ピアノコンクール第2位(イタリア)、第3回セシリア国際音楽コンクール第3位、第5回イスキア国際ピアノコンクール第2位イタリアなど多数の国際コンクールで上位入賞。またFestival musiq3 Bruxelles(ベルギー)を始め欧州各地の音楽祭や演奏会に出演する。

国内においてはこれまで宮城・茨城・富山・愛媛にてリサイタルを開催したほか、カワイ仙台・日本調律師協会・日本ショパン協会東北支部・S.A.musicking・MHKS等主催の各種コンサートシリーズに多数出演。大学院在学中にはオーディションを経てソリストとして選抜され、桐朋アカデミーオーケストラと共演。室内楽・伴奏の分野においても幅広いレパートリーを持ち、国内各地で多数の演奏家と共演するほか、各種コンクール・コンサートの伴奏ピアニストを務めるなど精力的に活動を展開している。

またブルグミュラーコンクール等審査員、アウトリーチコンサートへの出演や音楽教室講師を務めるなど後進の指導にも携わる。

これまでにピアノを徳本美智子、庄司美知子、菅野潤、ヨハン・シュミット、岡田博美の各氏に、室内楽をダニエル・ルービンシュタイン、銅銀久弥の各氏に師事。MHKSアーティスト会員。

小見出し
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